Maandag, 25 september 2023 13:22

25/01 | Psychologie : Dr. Liesbet Boone - Niet perfect, toch tevreden

Heb je soms het gevoel dat je (te) veel ballen in de lucht moet houden? Dat je altijd de controle wil hebben en je jezelf ondanks eerdere successen nog steeds moet bewijzen? Word je soms onverwacht overmand door angst en twijfel? Maken goedbedoelde adviezen als ‘laat het los’ en ‘doe eens wat minder’ je kwaad of moedeloos? Dan ben je niet alleen en is de volgende sessie in onze Psychologiereeks op 25 januari 2024 om 20 uur iets voor jou. Klinisch psychologe Kathy Van Crombruggen van praktijk Vividus in Mechelen interviewt voor de gelegenheid psychologe en leiderschapscoach Liesbet Boone.  

Dr. Liesbet Boone schreef een boek over perfectionisme: “Niet perfect, toch tevreden”. Veel mensen herkennen zichzelf in meer of mindere mate in perfectionisme. Het helpt ons vaak om door te zetten en onszelf te verbeteren, en tegelijkertijd kan het ons soms in de weg zitten.

Dr. Boone zal uitleggen hoe je perfectionisme kan ombuigen tot optimalisme. Via herkenbare voorbeelden beschrijft ze waartegen perfect zijn ons probeert te beschermen en neemt ze je mee in haar ‘willen-durven-doen-aanpak’. Want beter omgaan met perfectionisme betekent niet dat je de lat lager hoeft te leggen. Wel dat je bewustere keuzes maakt, jezelf meer laat zien en met meer voldoening presteert. 

 

Een leerrijke avond vol inzichten en gelijkgezinden gegarandeerd, met tijd om vragen te stellen, gehoord te worden en je boek te laten signeren.  

Ben je er graag bij? Reserveer je plek door een mail te sturen naar Dit E-mail adres wordt beschermd tegen spambots. U moet JavaScript geactiveerd hebben om het te kunnen zien. met in het onderwerp “Perfectionisme”. Kom je niet alleen? Zet er dan zeker bij voor hoeveel personen je inschrijft.  

Toegangsbijdrage is 4 euro. Zo kunnen we een fijne activiteitenkalender blijven aanbieden in onze koffiebar.  

 

Gelezen 1006 keer Laatst gewijzigd op Woensdag, 13 december 2023 14:43